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★１ 特性を活かして活動を選ぶ
前の職業を活かす（元サラリーマン、元教師、元看護婦、元公務員）
海外で暮らした経験を活かす
趣味や特技を活かす
★２ 場所で選ぶ
自宅で活動したい
福祉施設や病院で活動したい。
ボランティアセンターで活動したい
自分の好きな場所で活動したい
★３ 対象で選ぶ
子どもを相手に活動したい
高齢者に対する活動をしたい
障がい児者に対する活動をしたい
★４ 分野で選ぶ
環境美化・リサイクルに関する活動をしたい
福祉に関する活動をしたい
文化・芸術関係の活動をしたい
国際協力に関する活動をしたい