【 トコトコ! 】
みなさん、こんにちは!
来週、10月14日(10月の第2月曜日)は、「スポーツの日」ですね。
旧名称の「体育の日」の方がピンとくる、なじみ深い方という方も
いらっしゃるかもしれませんね。名称変更の際に、趣旨も
「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で
活力ある社会の実現を願う」になったそうです。
本メルマガを発行している、沖縄県社会福祉協議会では、
毎年9月から約3ヶ月間、「生活習慣病を職場のみんなで
楽しく予防していこう!」という目的のもと、グループ対抗の
健康づくりコンペ(万歩計)を開催しています。
普段は運動をしないメルマガの中の人も、この期間だけは、
エレベーターを使いたいところをグッとこらえて階段にして、
無駄に遠回りして帰宅している今日この頃です。
この期間だけでなくて、この期間をきっかけに、日課にできると
よいのですが、、、